Florida · Calor y sol
El calor de Florida y sus medicamentos
Los veranos largos y húmedos de Florida son duros para el cuerpo y para el botiquín. Esto es lo que debe vigilar y cuándo buscar ayuda.
Medicamentos que hacen más riesgoso el calor
- Las pastillas para orinar (diuréticos) como la hidroclorotiazida, la clortalidona y la furosemida aumentan la pérdida de líquido
- Los inhibidores de SGLT2 (Jardiance, Farxiga) sacan agua extra junto con el azúcar
- Los inhibidores de la ECA y los ARA II pueden forzar los riñones cuando está deshidratado
- Los betabloqueadores como el metoprolol pueden reducir la respuesta del corazón al calor
- Los anticolinérgicos (oxibutinina, difenhidramina y otros) reducen el sudor
- Algunos antidepresivos y antipsicóticos afectan el control de la temperatura; el litio sube con la deshidratación
Medicamentos que hacen que la piel se queme más rápido
La hidroclorotiazida, la doxiciclina y otros antibióticos, las sulfas, algunos tratamientos para el acné como la tretinoína y otros medicamentos aumentan la sensibilidad al sol. Use protector solar de amplio espectro, sombrero y sombra, y pregunte a su farmacéutico si sus medicamentos están en la lista.
El calor daña los medicamentos y los suministros
- La mayoría de las pastillas indica guardarse a temperatura ambiente. Un auto cerrado en el verano de Florida se calienta mucho más que eso en minutos
- La insulina y las plumas GLP-1 son especialmente sensibles. Use una bolsa térmica
- Los inhaladores están presurizados y no deben quedarse en un auto caliente ni al sol
- Las tiras para medir la glucosa pueden dar lecturas falsas después de exponerse al calor o la humedad. Mantenga el frasco cerrado
Conozca las señales de alarma
Agotamiento por calor: sudor abundante, piel fría y húmeda, mareos, náuseas, dolor de cabeza, debilidad. Vaya a un lugar fresco, afloje la ropa y tome agua a sorbos.
El golpe de calor es una emergencia: temperatura corporal muy alta, piel caliente y roja que puede estar seca, confusión, dificultad para hablar o desmayo. Llame al 911 y enfríe a la persona mientras espera.
Un plan para días de enfermedad
Si tiene vómitos, diarrea o no tolera líquidos, a veces se pausan brevemente algunos medicamentos, como la metformina, los inhibidores de SGLT2, los diuréticos, los inhibidores de la ECA y los ARA II. No lo decida solo: pregunte con anticipación a su médico o farmacéutico cuál debe ser su plan y escríbalo.
Preguntas frecuentes
¿Debo dejar mi pastilla para orinar en verano?
No por su cuenta. Muchas personas la necesitan todo el año. Tome líquidos y pregunte a su médico qué hacer si tiene vómitos, diarrea o se siente a punto de desmayarse.
¿Puedo dejar mis medicamentos en el auto en Florida?
No. Un auto estacionado en Florida se calienta rápido a temperaturas que pueden dañar pastillas, inhaladores, insulina y tiras. Llévelos con usted o en una bolsa térmica.
¿El calor afecta la medición del azúcar?
Sí. El calor y la humedad pueden dañar las tiras y el glucómetro y dar lecturas falsas. Guárdelos a temperatura ambiente en su envase cerrado.